这个就跟你经常只是吃肉或者是经常只是吃菜一个道理/只会营养不良。要胖才怪。除非是那种和凉水都胖的人
三、吃面会胖么?面条热量高不高?用什么做法最好?面食所含热量不高,饮食上导致发胖的原因是吃了含脂肪太多的食物导致的。方便面的面饼都是经过油炸处理的,不建议经常吃,对消化系统不好。油泼面和拌面所含热量也不是很高。楼主想通过控制饮食达到减肥的目的的话建议控制晚餐的食量,面食的做法很多,只要不吃太过于油腻的面食不会导致发胖的!希望这些回答能帮助到楼主!
四、一碗面条的热量是多少清汤面一碗热量是392卡
一个58克的鸡蛋热量是86卡