尿酸高饮食应注意什么?(尿酸高饮食应注意什么)

11-23 体育 投稿:五飞双

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当尿酸偏高时,建议患者尽量食用低嘌呤食物,如下:

1.建议患者多吃蔬菜。菠菜鞣酸含量高,对尿酸影响小,可以食用。建议每天吃500g以上的蔬菜。

2、高嘌呤食物包括动物内脏,如心、肝、肺、肾,尽量避免食用。还有尽量少吃羊肉猪肉,少喝肉汤,尤其是浓汤。汤里的嘌呤可能比肉含嘌呤多,需要禁止患者食用。海鱼或牡蛎具有高嘌呤含量,

建议痛风患者尽量避免进食;

3、患者戒烟戒酒,多喝碱性水,可以适当喝苏打水,但需要避免过量,以免影响患者胃酸分泌;

5.痛风急性期多喝牛奶、乳制品、鸡蛋,有助于患者控制痛风。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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