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1、先到先得,果断,研究,第一集,积极响应
2、七点半起床
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5、8: 00-9: 00开始写作业,然后休息。
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8、9: 15-11: 00安排学习。
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10、宿命研究的第一集就是答案
11、1点到11点半休息。
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14、1: 30-12: 15建议学英语。
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17、12点20分到13点吃饭。
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20、3点至13点10分的活动
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23、3: 10到14: 30睡觉。
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26、14:30-16:30预演
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29、6:30-17:15打篮球。
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32、7: 30 ― 18: 30电脑
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35、8: 30-19: 20吃饭
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38、19:20-19:30休息。
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41、19: 30-20: 30提高,比如看英文杂志和报纸。
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44、20:30-20:40休息。
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47、20: 40 ― 21: 40复习单词和概念
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50、1: 40睡觉
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53、早上6:00-8:00:一天的计划在于早上。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力也充沛,是学习的黄金时间。可以安排对课程的全面复习。
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56、上午8:00-9:00:根据实验结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“考验”的好时机。你可以安排难的内容。
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59、上午9:00-11:00:实验表明,短时记忆在这段时间是有效的。它对即将被考核的东西进行“突袭”和“突击”,可以起到事半功倍的效果。
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62、中午13: 00 -14: 00:人吃完饭会很累,尤其是夏天。休息一下,养精蓄锐,以便再战。你最好休息一下,听听轻音乐。但是午休时间不要太长。
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65、下午15: 00 -16: 00:调整之后,又觉得神清气爽。实验表明,此时的长时记忆效果非常好。对于那些需要“永久记忆”的东西,可以进行合理的安排。
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68、下午17: 00 -18: 00:实验表明,这是完成复杂计算和比较脑力任务的好时机。这段时间适合复杂的计算和费力的操作。
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70、第一集o
本文到此结束,希望对大家有所帮助。