大家好,小问来为大家解答以上问题。陈醋泡黑豆的正确做法,陈醋泡黑豆的正确做法与吃法及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、用醋泡黑豆是中医治疗肾虚的金方。用醋泡黑豆有美容、减肥、补肾、明目、乌发的作用。
2、有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白发、冠心病以及长时间看电脑、电视引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等症状。同时,用醋泡黑豆对改善近视等眼疾有很好的效果。
3、下面我们来看看怎么做。
4、黑豆洗净晾干备用。
5、在炒锅里翻炒,小火翻炒10分钟左右。
6、将黑豆翻炒至皮爆,然后转小火煎5分钟左右。
7、关火,让黑豆凉透。
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