【65岁老人坚持跑全马登雪山元气满满】!!!今天受到全网的关注度非常高,那么具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧!
1、日常晨跑10公里起步,坚持打坐、打太极拳、跑全马、玩铁人三项,几年前开始挑战登雪山,继征服海拔5025米的“四姑娘山”后,今年6月又成功登顶海拔6178米的昆仑山玉珠峰……这个“魔鬼身材”和精彩故事的主人,并非身强力壮、爱玩敢闯的年轻人,而是来自无锡的65岁退休老人朱雪松。
2、50岁是他人生的分界线,之前,抽烟喝酒,饭局应酬,体重稳定在180斤以上;之后,戒烟戒酒,控制饮食,自律运动,元气满满,身体素质比很多年轻人都要好,精气神更是让年轻人直呼“太羡慕”!。
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