百香果柠檬蜂蜜水的制作方法(柠檬蜂蜜水的好处)

11-23 汽车 投稿:薛静逸

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1、柠檬蜂蜜水对身体有很多好处。

2、柠檬是一种酸性物质,含有苹果酸、有机酸、多种矿物质、膳食纤维和高含量的维生素c,苹果酸和有机酸能促进胃液分泌,刺激食欲,帮助消化吸收。

3、维生素C能促进食物中蛋白质的吸收,预防缺钙和缺铁性贫血,早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,还能促进胃肠蠕动,帮助排泄大便,预防便秘。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 柠檬蜂蜜水的好处

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