香菇黑豆煲乌鸡汤 黑豆搭配什么煲汤最好

导语：生活知识的分享，将帮助你更好地应对压力和情绪波动，保持心理健康和内心平衡。香菇黑豆煲乌鸡汤 黑豆搭配什么煲汤最好下面我们一起来看看吧

香菇黑豆煲乌鸡汤,可以

黄豆黑豆煲鱼骨；健骨补髓、益胃健脾，助于儿童增高

黑豆煲鲫鱼汤；**益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿，降低胆固醇。

夏枯草黑豆汤；**养肝，保持血压稳定。对风火牙痛也有疗效；春季饮用可防肝火旺

公鸡杜中黑豆煲汤什么作用,羊肾黑豆杜仲汤的做法详细介绍 菜系及功效：骨质疏松食谱

口味：原本味 工艺：煮羊肾黑豆杜仲汤的制作材料： 主料：羊腰子200克

辅料：杜仲10克,茴香籽[小茴香籽]3克,姜9克,黑豆60克教您羊肾黑豆杜仲汤怎么做，如何做羊肾黑豆杜仲汤才好吃 1. 将羊肾对半剖开，去除脂膜和臊腺并洗净；

2. 黑豆洗净；

3. 将杜仲、小茴香、生姜片一同装入洁净的纱布袋中，扎好袋口后置于锅中；

4. 加入适量清水煎煮20分钟后，加入黑豆及羊肾片继续煮；

5. 至豆、肾熟后，去除药包即成。小帖士-健康提示：

1. 本品具有**壮腰之功效，适于肾阳虚型骨质疏松症患者食用；

2. 症见腰膝疼痛、酸软乏力、畏寒肢冷、小便频多、腹冷便溏等。

小帖士-食物相克：

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

法制黑豆的做法详细介绍 菜系及功效：骨质疏松食谱

口味：原本味 工艺：煮法制黑豆的制作材料： 主料：黑豆500克

辅料：山茱萸10克,茯苓10克,当归10克,桑葚（紫,红）10克,熟地黄10克,补骨脂10克,菟丝子10克,旱莲草10克,五味子10克,枸杞子10克,地骨皮10克,黑芝麻10克

调料：盐10克教您法制黑豆怎么做，如何做法制黑豆才好吃 1. 将黑豆用温水浸泡30分钟；

2. 将山萸、茯苓、当归、桑葚、熟地、补骨脂、菟丝子、五味子、枸杞、地骨皮、黑芝麻一同装入纱布袋中；

3. 扎好袋口置于铝锅中煎煮，每30分钟取汁1次，共取4次；

4. 将4次煎取的中药汁合并混匀置于锅中，放入黑豆、盐，先用武火煮沸，改用文火煎至药液干涸；

5. 然后将黑豆晒干，装罐待用即可。 小帖士-健康提示：

1. 本品具有**益精、强筋壮骨之功效，适于**不足型骨质疏松症患者食用；

2. 症见筋骨无力、腰膝酸软、形体消瘦头晕目眩、耳鸣耳聋等。

小帖士-食物相克：

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

山茱萸：本品与桔梗、防风、防己相克。

茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。

补骨脂：补骨脂恶甘草，忌诸血。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。

红枣黑豆粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 贫血食谱

口味：甜味 工艺：煮红枣黑豆粥的制作材料： 主料：糯米100克

辅料：黑豆40克,枣（干）30克

调料：赤砂糖30克教您红枣黑豆粥怎么做，如何做红枣黑豆粥才好吃 1. 将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；

2. 将黑豆、糯米捞起，沥干水分；

3. 红枣洗净，去核；

4. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸；

5. 然后改用小火熬煮10分钟；

6. 将红枣加入粥中，继续熬煮约半小时；

7. 待米烂豆熟时，调入红糖，再稍焖片刻，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

黑豆牡蛎粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 营养不良食谱 贫血食谱

口味：清香味 工艺：煮黑豆牡蛎粥的制作材料： 主料：粳米100克,牡蛎(鲜)100克,黑豆50克

调料：盐2克,香油3克,小葱5克教您黑豆牡蛎粥怎么做，如何做黑豆牡蛎粥才好吃 1. 黑豆洗净，用冷水浸泡2～3小时，捞出，沥干水分；

2. 粳米洗净，浸泡半小时后捞起；

3. 牡蛎肉洗净，沥干备用；

4. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆与粳米放入；

5. 先用旺火烧沸后加入牡蛎肉，搅拌数次，然后改用小火慢慢熬煮。

6. 见粥将成时下入盐，撒上葱（切末）、淋上香油，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：

粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

乌鸡煲黑豆有什么功效,黑豆和乌鸡都是入肾的，所以有滋补**，养颜的功效，尤其对肾非常好。。